Ольга Астапчик

Тренер тренажерного зала

  • КМС по легкой атлетике

Образование: Национальный государственный университет  физической культуры и спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта. Кафедра гимнастики. Присвоена квалификация – специалист по ФК и спорту, тренер-преподаватель.

Дополнительное образование:
Курс «Персональный тренер тренажерного зала»
Курс «Функциональный тренинг»
Курс ЛФК
Курс нутрициологии (науки о питании)
Курс «Тренер групповых программ» (силовые, интервальные, аэробные уроки, ФТ, фитнес для лица Spinning, Pilates)
Международная сертификация — тренер преподаватель по методу Пилатес. Пилатес Реформер.

Специализация:

Персональные тренировки в тренажерном зале на снижение веса, коррекцию телосложения, коррекцию осанки.
Составление программы питания. Нутрициология.
Персональные тренировки на тренажере Pilates Reformer на улучшение общего состояния организма, снижение веса, коррекцию телосложения, оздоровление позвоночника и коррекцию осанки.

Опыт работы: с 1998 года

Ольга Астапчик

Тренер тренажерного зала

  • КМС по легкой атлетике

Образование: Высшее

Специализация:
Персональный тренинг, групповые программы. Снижение массы тела, коррекция фигуры.

Опыт работы: с 1998 года

Хотите стать частью
нашей команды?

Заполните анкету прямо сейчас.

Перезвоните мне

Напишите, пожалуйста, номер Вашего телефона и мы свяжемся с Вами в ближайшее время. 


×
Стать частью команды

Напишите, пожалуйста, номер Вашего телефона и мы свяжемся с Вами в ближайшее время. 


×
Запись на занятия

Напишите, пожалуйста, номер Вашего телефона и мы свяжемся с Вами в ближайшее время. 


×
Запись на занятия

Напишите, пожалуйста, номер Вашего телефона и мы свяжемся с Вами в ближайшее время. 


×
Запись на занятия

Напишите, пожалуйста, номер Вашего телефона и мы свяжемся с Вами в ближайшее время. 


×
Запись на занятия

Напишите, пожалуйста, номер Вашего телефона и мы свяжемся с Вами в ближайшее время. 


×