Мероприятия Search and Views Navigation
07:45
07:45 Хора ТрансФИТ (экстремальная группа)
Гимнастика ХТФ - это запатентованный метод, автор методики Атаян АВ. Тренер - Елена Гаккель Коммерческий урок - 3600р. Аэробный зал
Узнать больше »10:00
10:00 SUPER SCULPT
Super Sculpt - это система упражнений направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок. Тренер - Фадеева Анна Аэробный зал
Узнать больше »11:00
11:00 POWER STREACHING
Проработка гибкости в области мышц ног, а также спины. Занятие для всех, кто желает сесть на шпагат и особым образом восстановить осанку и эластичность всех мышц тела. Тренер - Фадеева Анна Аэробный зал
Узнать больше »17:00
17:00 СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ с 5 лет
Детская группа по синхронному плаванию с 5 лет. Тренер Левчук Мария Коммерческий урок
Узнать больше »17:45
17:45 ДЕЛЬФИНЫ (7-10 ЛЕТ)
Детская группа по плаванию от 7-10 лет. Тренер -Левчук Мария Коммерческий урок
Узнать больше »18:00
18:00DANCE MIX
Танцевальный урок, включающий в себя элементы различных современных танцевальных стилей. Тренер - Котов Никита.
Узнать больше »19:00
19:00 СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). 18 + Тренер - Широбоков Эдуард Коммерческий урок. Зал единоборств
Узнать больше »19:00 ABL+Tabs (ABT)
Тренер Яковлева Ирина. Low Body (ABL+ABT) — это тренировка, направленная на укрепление и проработку мышц ног, бедер, ягодиц, нижней части спины (поясничный отдел) и брюшного пресса, является наиболее эффективным средством избавления от избыточного веса, сжигания подкожного жира,
Узнать больше »19:00 PILATES
Система упражнений по системе Pilates, направленная на укрепление мышц тела, минимизирующая нагрузку на позвоночник. Тренер - Захарова Юлия Аэробный зал
Узнать больше »19:15
19:15 АКУЛЫ (10-13 ЛЕТ)
Детская группа по плаванию от 10 до 13 лет. Тренер - -Левчук Мария Коммерческий урок
Узнать больше »19:30
19:30 СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ с 5 лет
Детская группа по синхронному плаванию с 5 лет. Тренер Чиркова Елена Коммерческий урок
Узнать больше »20:00
20:00 ДУЭТНЫЙ КЛАСС
Дуэтный класс - танцуем Аргентинское танго и Джаз. Контактная импровизация в паре по принципу: партнёр ведёт -партнерша следует. Постановка корпуса. Основные правила контактного взаимодействия через тактильные ощущения. Базовые шаги. Развитие музыкальности и чувства ритма. Вы сможете порадовать себя и удивить окружающих на дружеских вечеринках и светских мероприятиях. Тренер Захарова Юлия. Коммерческий урок
Узнать больше »20:00 Upper body
Тренер Яковлева Ирина. Коммерческий урок 800 руб. Предварительная запись. Запись от 1 чел. Upperbody Эта тренировка направлена на укрепление верхней части тела. Система силовых упражнений, направленная на развития верхней части тела. Такие упражнения помогу вам эффективно бороться с проблемными зонами и направить упор именно на проработку плечевого пояса, мышц грудного отдела, живота, рук, спины. Основная […]
Узнать больше »
