Загрузка Мероприятия

« Все события

  • Это мероприятие прошло.

18:00 СИЛОВОЙ ФИТБОЛ

Сентябрь 3 @ 18:00 - 19:00

Это занятие направленно на укрепление глубоких мышц стабилизаторов, развитие гибкости, а также вестибулярного аппарата тела. Упражнения на фитболе, а именно амортизационная функция мяча разгружает позвоночный столб, улучшает обмен веществ и кровоснабжения всех частей тела, внутренних органов, укрепляет работу сренесосудистой дыхательной и нервной систем. Занятия проходят в среднединамическом ритме, что позволяет сосредоточить свое внимание на работе отдельных мышц, а также на выравнивании осанки и тела в целом.

Тренер — Фадеева Анна

Аэробный зал

Подробности

Дата:
Сентябрь 3
Время:
18:00 - 19:00

Место проведения

Бассейн
Телефон:
922-27-41
Веб-сайт:
spalace.ru

Подробности

Дата:
Сентябрь 3
Время:
18:00 - 19:00

Место проведения

Бассейн
Телефон:
922-27-41
Веб-сайт:
spalace.ru